Til yderligere støtte får du udleveret en personlig mappe, som beskriver din situation og de ting vi har talt om på opstartmødet. Mappen indeholder også informationer om, hvordan din krop fungerer og hvilken indflydelse kosten har på dit fysiske og psykiske velvære.
Slutteligt indeholder din personlige mappe en række praktiske værktøjer, der er med til at sikre, at du får en succesfuld og vedvarende ændring af din livsstil. Kort sagt, vil du blive uddannet i hvordan dit forbrændingsanlæg (kroppen) fungerer. |